براساس جديدترين پژوهش هاي انجام شده افرادي كه به ميگرن مبتلا مي شود و در هنگام حمله ي ميگرن نسبت به نور حساسيت زيادي پيدا مي كنند تا 21 درصد در معرض ريسك خطر بروز سكته ي مغزي قرار دارند. گفتني است علت اين امر فشار بر مغز است كه سبب لخته شدن خون در بخشي از مغز و يا بروز خونريزي در رگهاي مغزي شده در اينصورت فرد دچار سكته ي مغزي مي شود. بررسي ها نشان مي دهند. اين مطالعه بر روي حدود 19000 زن و مرد در طول 26 سال صورت گرفته است. در موارد بسيار شديد حملات ميگرن حتي مي تواند باعث كوري و از دست دادن بينايي در افراد شود. پزشكان توصيه ي اكيد مي كنند تا افراد به هنگام بروز حملات ميگرن از درمان هاي خود سرانه خود داري كرده و با پزشك متخصص مشورت نمايند.

منبع:باشگاه خبرنگاران

بررسی محققان آلمانی نشان می دهد کیف پول ها بعد از 6 ماه حاوی 48 میکروب خطرناک و بیماری زا هستند. 
  و همینطور میزان آلودگی دسته های کیف و کیف پول را می توان با سرویس بهداشتی برابر دانست. 
 به گفته محققان 72 نوع بیماری از طریق کیف پول و کارت های عابر بانک منتقل می شود  و دست به دست شدن میان افراد در مشاغل مختلف احتمال ابتلا به این بیماری ها را تا 50 درصد افزایش می دهد. 
 گفتنی است دسته کیف ها و حتی عابر بانک ها را حتما باید هفته ای یک بار با دستمال مرطوب تمیز کرد تا میکروب ها انتقال پیدا نکند.

دانشمندان اخیرا یافتند که در مهمانی و مراسم ها  افراد دچار 1 الی 2 کیلو  افزایش وزن می شوند که برای جلوگیری از این افزایش وزن راهکارهای زیادی را به شما توصیه می کنیم. 
 
 طبق بررسی های انجام شده ورزش کردن وقت و زمان خاصی نیاز دارد و در هر لحظات حتی در مهمانی ها هم می توان ورزش کرد. 
 
 گفتنی است، با فرستادن شکم به داخل به مدت 7 دقیقه می توانید کالری زیادی بسوزانید و این  ورزش به نوبه ی خود باعث جلوگیری از پرخوری نیز می شود همچنین با راه رفتن سریع حتی در مهمانی و تحرک و جنب و جوش می توان کالری های اضافی که ممکن است در طول مهمانی وارد بدن  شود را از بین ببریم.

براساس جديدترين پژوهش ها دانشمندان دريافته اند مادراني كه در دوران بارداري هر روز به طور متوسط يك ليوان شير نوشيده اند فرزندان قد بلندتري به دنيا آورده اند. 
گفتني است در كنار بلند شدن قد كودك رشد و افزايش وزن كودك نيز سريعتر به نسبت ديگر نوزادان خواهد شد. 
اين تحقيق كه بر روي حدود 809 زن باردار صورت گرفته در فاصله سال هاي 1988 تا 1989 نشان داده است كه فرزندان متولد شده از اين مادران كه هر روز شير مي خوردند قد بلندتري به نسبت ديگر همسالان خود داشته اند. پزشكان هشدار مي دهند كه عدم مصرف مواد لبني در حين بارداري مي تواند سبب كم شدن ضريب هوشي و همينطور كاهش توانايي درس خواندن كودك در آينده شود.

منبع:باشگاه خبرنگاران

 كفش هاي كتاني حتماً بايد در رويه خود سوراخ هاي ريزي داشته باشند كه هوا به درستي در آن ها جريان داشته باشد و رد و بدل شود. 
همچنین كفش هاي كتاني براي آنكه به راستاي ستون فقرات آسيب وارد نكنند و به مهره هاي كمر ضربه اي وارد نشود حتماً بايد 5 الي 6 سانتي متر داشته باشند تا فشارهاي ناشي از راه رفتن را كاهش دهد. 
كفش هاي كتاني حتماً بايد نرم و انعطاف پذير باشند تا فرد به هنگام راه رفتن سختي و اصطكاك احساس نكند. 
لطفا كفش هاي كتاني تنگ انتخاب نكنيد و تا جايي كه ممكن است بايد فضاي آزاد در آن باشد تا پا به راحتي بتواند در آن حركت كند.

منبع:باشگاه خبرنگاران

كلم، ادويه كاري، اسفناج، ترب و سير و پياز با آنكه ممكن است افراد كمتر از آن ها استفاده كنند اما حتما بايد براي سلامت بدن به عنوان ادويه در ميان غذاها استفاده شوند. 

بررسي ها نشان مي دهند اين خوراكي ها حتماً بايد در كنار غذاها مصرف شوند زيرا باعث از بين بردن باكتري هاي مضر بدن شده و سيستم ايمني بدن را در مقابل ورود هرگونه بيماري يا آلودگي ايمن مي كند. 

همینطور افرادي كه به طور مرتب از ترب، كلم ، پياز و سير در كنار غذا استفاده مي كنند دچار سرطان نخواهند شد و عمر طولاني بسيار دارند.

منبع:باشگاه خبرنگاران

دکتر احمد زاده متخصص روما تولوژیست با بیان اینکه وظیفه ی مینیسک ایجاد توزیع فشار در مفصل است گفت: زمانی که مینیسک وظیفه ی خود را به درستی انجام ندهد یا زرد پی ها مفصل را به درستی نگه ندارد شاهد خالی شدن زانو یا لگن وی خواهیم بود

برای مشاهده ی بقیه ی مطلب به ادامه ی مطلب رجوع کنید

دکترعلی ترکمان متخصص ارتوپد گفت: وقتی شکستگی اتفاق افتاد مهم ترين کار گروه درمانی و خود فرد فیکس کردن محل شکستگی با امکانات موجوداست. زمانی که شکستگی اتفاق می افتد که استخوان راستای طبیعی خود را از دست می دهد و اولین علائم شکستگی درد شدید تورم است.

 اگرشکستگی برای استخوان ایجاد شده باشد بو نیاز به انواع فیکساتورها مثل گچ باشد اما فرد به هر دلیل اقدام به دهان نکند و بگذارد گذاشت خود استخوان جوش بخورد ممکن است مشکلاتی برای فرد در آینده ایجاد می کند.اگر در حال شکستگی انجام نشود بعضی از استخوان ها مانند گردن ،استخوان ران اصلا جوش نمی خورد و فورا نیاز به اقلام درمانی لازم دارد.

 وی اشاره کرد: اگر بدون اقدام درمانی بگذاریم خود استخوان روند استحوان سازی و جوش خوردن راادامه دهد ممکن است در راستای طبیعی خود جوش نخورد و امکان ایجاد زائده وجود دارد  که ممکن است استخوان کوتاه تر شود و درنتیجه عملکرد طبیعی عضو ازبین می رود .

منبع:باشگاه خبرنگاران(با اندکی ویرایش)

 منبع:باشگاه خبرنگاران(با اندکی ویرایش)

) مغز انسان به اندازه ای پیچیده است که بالغ شدن آن 20 سال زمان خواهد برد.

2) جنین انسان درون رحم می تواند در هر ثانیه هشت هزار سلول جدید به وجود بیاورد.

3) در لحظه ای که انسان متولد می شود، تمامی سلول هایی که برای یک عمر زندگی به آنها نیاز دارد را در اختیار

دارد.

4) مغز انسان پیچیده ترین پدیده ای است که تاکنون در جهان هستی شناسایی شده است.

5) نوزادان می توانند پس از گذشت چند ساعت از زمان تولد خود، صورت مادرشان را شناسایی کنند./ع

6) جنین درون رحم از قدرت بینایی برخوردار است اما همه چیز را سیاه و سفید می بیند، چشم جنین به اندازه ای

حساس است که می تواند نور به شدت ضعیفی که از میان شکم مادر به درون نفوذ می کند را ببیند.

7) انسان در دقیقه 20 بار پلک می زند که هر پلک زدن نیم ثانیه زمان نیاز دارد. با روی هم گذاشتن این دقایق می توان

گفت انسانها یک ساعت در روز را در تاریکی سر می کنند.

8) هر سلول مغزی با سلول مغزی دیگر در حدود 10 هزار اتصال برقرار می کند.

9) فراگرفتن حفظ تعادل و سازگار کردن اندامهای بدن با یکدیگر به اندازه ای پیچیده است که تعداد سلول های موجود در

مناطقی از مغز که به این کار اختصاص دارد، برابر مابقی سلول های باقیمانده در دیگر نواحی از مغز است.

10) غواصان جوان در تایلند به مردمک های چشمهای خود یاد داده اند تا در زیر آب برای تمرکز بر روی اجسام به جای

بزرگتر شدن، منقبض شوند. همه کودکان می توانند این مهارت را از سنین بسیار کوچکی بیاموزند.

آیا می دانید به چه دلیل گفته می شود خوردن آب سرد بعد از غذا خطرناک است؟ خوردن آب سرد بعد از غذا

 یعنی خوش آمدگفتن به سرطان!